ご存知ですか？「フェムケア」

2024-09-19

ブログをご覧いただき有難うございます♪

今年47歳を迎えます志歩です^_^

皆さん　、「フェムケア」「フェムテック」

ご存知ですか？

最近では、雑誌などでも特集されたりと目にする機会が増えましたね。

そもそも、フェムケアとは、、、

女性のデリケートゾーンのケアから始まり、

✔︎女性の身体のリズム

✔︎会陰マッサージ

✔︎膣マッサージ

✔︎生理周期の過ごし方

など、女性の体の仕組みを知り、デリケートな部分を正しい知識のもとに正しいケアをすることで、女性特有の健康問題を予防または、改善に導くもの♪

なぜ今注目されているのか？

❶ 女性の社会進出

❷ ジェンダー平等に対する課題

❸女性の体調不良による経済損失

生理痛やPMS（月経前症候群）、未妊（不妊）更年期といった女性特有の健康に関する問題が顕在化。

と、いうことで今朝は、スタッフ一同いつもお世話になっていますディーラーさんに講習会を開いていただき勉強会が行われました。

沢山の情報の中私がおったまげたのが、

　•生理中は本来、身体の仕組みとして就寝中、経血は漏れない！→これは夜、子宮もリラックスモードになりお休みするはずが、遅くまで起きていたり、携帯やテレビなどをみていたりすることで身体がリラックスモードにならず子宮も働き続け収縮がおき、経血がでてきてしまうとのこと！

また、女性に限らず男性も会陰マッサージをすることで様々な病気（尿のキレが悪い、前立腺肥大症etc…）のリスクの軽減に繋がるということ！

女性、男性共にデリケートゾーンを大切にケアすることの重要性について学びワクワクがとまりませんでした！

なぜなら、47歳という私の年齢、、、

ちょうど、閉経を迎える前後5年の期間に入り、今自分の身体に起きているメンタル面の不調だったり、疲れだったり、加齢のせいだと諦めていた髪の抜け毛やボリュームダウン、、、

どう向き合えばいいのか、病院に行くまででもないけれど、誰に聞けばいいのか、、、

更年期なんだから、仕方がないと思ってました。

まさに、今こそフェムケア✨

そして、もっと早い時期から正しい知識を持ってケアすることで、より健やかに過ごすことができると知り小学四年の末娘や、高校生の娘にも正しい膣ケアの大切さを伝えてあげたいなと思いました♪

今後は、より学びを深めお客様にもお伝えできるよう準備していきます♪

一人でも多くの方が、毎日を笑顔で健やかに過ごすことができますよう、美容室だからご提案できる商品や情報をもってお客様のお悩みに寄り添えるよう努めていきたいと思います♪

最後に、、、

ある日の休日♪

家族で早朝ハイキング♪

苔の森•白駒池へ♪

雨上がりの早朝の苔の森で、マイナスイオンを沢山浴びてリフレッシュしてきました♪